Il arrive souvent que l’on soit assoiffé dès le réveil, et l’on saute sur la boisson première venue ou sur celle qui est notre préférée. Du lait, du café, de l’eau ou du thé ? Voici la boisson qu’il faut boire le matin selon les nutritionnistes… Et ce n’est pas du tout le café !
Le corps demande le plus souvent à être hydraté dès votre réveil. La plupart du temps, on a pour habitude de sauter sur la boisson de notre préférence…Une habitude dont il faut désormais s’en défaire si vous tenez à votre santé.
Découvrez dans les prochaines lignes de notre article la boisson que les nutritionnistes conseillent de boire chaque matin…Et à notre plus grand étonnement, ce n’est pas le café, cette boisson millénaire dont nous en sommes nombreux à ne pas pouvoir s’en passer.
Afin d’éviter l’émergence de maladies dues au manque d’hydratation, les nutritionnistes vous livrent le secret de la boisson idéale.
